Aromaと山yoga 番外編
“おとなの山上リトリート
ヨガとヒップでハイクな休日”
一泊二日かけて、摩耶山の中で遊びつくすローカル山リトリート。
山歩きからスタートし摩耶山を経て神戸市立自然の家へ。おとなの秋休みを満喫しませんか？
ヨガレッスンや、座学、アロマクラフト作り（予定）など盛りだくさん。
キャンプファイアーで語らい
早朝サイレントウォーク&メディテーションで朝陽を浴びて
朝ヨガ、カヌー、飯盒炊爨などを楽しみます。
子供の頃に戻ってノスタルジックな山遊びの時間を。
解散は摩耶山掬星台にて。
解散後、ご希望の方はインドにゆかりある天上寺へご一緒しましょう。
その後は別ルートで下山するもよし、摩耶ビューテラス702のカフェでのんびりするもよし、
摩耶ロープウェー・ケーブルで空中散歩して帰るもよし、後半は自由なスタイルで楽しみます。
☆☆★★★☆☆☆★★★☆☆☆★★★☆☆☆★★★☆☆☆
【日程】2019年 10月5日（土）9:00 〜 10月6日（日）15:00頃
【集合】3か所からお選びください
9:00 摩耶ケーブル駅
11:00 摩耶山掬星台（まやビューライン星の駅 下車すぐ）
14:30 神戸市立自然の家
【主な開催場所・宿泊先】神戸市立自然の家 摩耶施設
☆☆★★★☆☆☆★★★☆☆☆★★★☆☆☆★★★☆☆☆
【スケジュール】
【Day1】2019.10.5
9:00 摩耶ケーブル下集合、トレッキングスタート
11:00 掬星台到着
11:30〜12:30 掬星台で山ヨガタイム
13:00 ランチタイム（各自持参）
14:00 自然の家までウォーキングスタート
14:30 自然の家到着・オリエンテーション
15:15〜16:15 座学
16:15〜18:00 フリータイム
18:30 夕食 dinner time
20:00 キャンプファイアーサットサンガとメディテーション
22:00 消灯・就寝
【Day2】2019.10.6
5:00 起床
5:30〜6:30 サンライズサイレントウォーク&メディテーション at 穂高湖
7:00 軽めの朝ごはん light breakfast
8:00〜10:00 シヴァーナンダヨーガ
10:30〜12:00 フリータイム
カヌー体験、散策など
12:00〜13:00 lunch time 飯盒炊さんカレー作り
13:30 片付け&チェックアウト
14:30 摩耶山掬星台にて解散
※荒天でない限り、雨天決行のイベントとなります。
天候などの都合によりスケジュール変更する可能性もあります。ご了承くださいませ。
☆☆★★★☆☆☆★★★☆☆☆★★★☆☆☆★★★☆☆☆
【参加費】
15,000円 （1泊2日3食付）
※事前振込制
※お申込後に、振込先等をメール連絡いたします
※ヨガマットレンタルの場合、別途レンタル代 400円/泊
※参加費には、ガイド、レジャー保険、宿泊、食事、オヤツ、ヨーガレッスン、講座が含まれています
※1日目ハイキング時の行動食、交通費は含まれていません。
【キャンセルポリシー】
キャンセル料金については下記の通りです。
14日前まで無料
13日前〜7日前まで50%
6日前〜2日前まで70%
前日90%
当日100%
【申込】
こちらからお申し込みください
【定員】
15名 （先着・申込制）
※申込締切：2019年 9月30日（月）
【持ち物と服装】
トレッキングシューズ又はトレイルラン二ングシューズなどの歩きやすい靴、速乾性のあるウエアや防寒着、寝間着、ヨガマット、水筒、行動食（初日の昼食）、マイカップ、マイ箸マイスプーン、日除けや寒さ対策にストールなどあると便利、歯磨き、タオル、シャンプーリンス、石鹸、虫除け、常備薬など
【主宰】
Wassi yoga mountain &nature 鷲尾知子
【問合せ】
主宰者メール：purnnamrita★gmail.com（★を＠に変えて送信ください）
電話：078-882-3580（マヤカツ事務局 火曜定休日）
※宿泊先 自然の家への直接お問い合わせはお控えください
【注意】
※途中参加も可能です、お申込時にお知らせください
※お部屋は 男女別 8人部屋です。シングル対応は出来かねますので、ご了承くださいませ。トイレ、浴室は共同です。
【Aromaと山yoga】
5月〜10月 毎月1回開催しているマヤカツです。
ヨガとアロマでリラックス。山での癒しの時間をご一緒しましょう。
くわしくはこちらをご覧ください。
Facebookページはこちらをご覧ください。
※ 通常のクラスに加え、10月5-6日は番外編！どちらもお楽しみください。
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