Aromaと山yoga 2024
緑の匂い
風の匂い
大地の匂いと
深呼吸.
ただ大地に寝転がるだけでも
五感が回復し、心身ともにリフレッシュします
そこにアロマの香りが加わり、
身体をのびのびと動かすヨガで
たっぷりとエネルギーをチャージします。
青空の下
ヨガとアロマの時間を楽しみましょう！
Yoga time
伝統的なハタヨガをベースに行います。
呼吸法、基本のポーズをゆっくりと行なうため、温度調節できる服装でお越しください。
Aroma work
新しい香に出会い、新しい自分との出会いを楽しむワークです。
サシェやクリーム等、手作りしましょう
◆ 開催日
5月 12日（日曜）
6月 16日（日曜）
7月 21日（日曜）
8月 18日（日曜）
9月 15日（日曜）
10月 12日（土曜）〜13日（日曜）←詳細は決まり次第お知らせします。
◆ スケジュール
11：00 集合（摩耶ロープウェー星の駅）
アロマワークショップ
11：30 〜 13：00
ヨガタイムandティータイム
※ヨガ後にお茶をお配りします。マイカップご持参ください
※ヨガマットレンタルあり。レジャーシートもあると便利です
※終了時間が若干前後する可能性ありますので、次の予定に余裕をもってお越しください
◆ 参加費
2,000円
※ヨガマットレンタル 別途 200円
※当日受付時にお支払いください。
◆ 持ち物・服装
ヨガマット（レンタルヨガマットあり 別途200円）
陽射しよけ＆防寒用のストールや布など（あると便利）
日焼け止め、虫除け
仰向けで大地に寝転ぶため、サングラスや日焼け防止の手ぬぐいなど
動きやすい服装
飲み物、マイカップ
※年齢、運動経験、レベル、問いません
◆ 定員
15名（先着、要申込）
※満席の場合、キャンセル待ちは受付しておりません。
※当日無断キャンセルの場合100%キャンセル料がかかります。万が一、キャンセルされる場合は必ずご連絡ください。（ネットからもキャンセル手続可能です。）
◆ 案内人
Yukky：AEAJ認定アロマセラピスト
Wassi：ヨガインストラクター
◆ 申込
こちらからお申し込みください。
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